Rugsėjo 7 d.–spalio 12 d.
Pirmadieniais 17:30–19:30
Kaina: 200 Eur už 6 susitikimus
Rašant dažnai atsiveria tai, kas ilgai neturėjo žodžių. Kartais net patenkame ten, kur kitaip nepasiektume.
Nors kūrybinis rašymas iki šiol neturi tvirtos vietos tarp meno terapijos krypčių, jo potencialas psichoterapijoje tyrinėjamas vis dažniau. Čia svarbiausias ne literatūrinis rezultatas, o pats procesas: galimybė susitikti su savimi, o per santykį su kitu – ir pamatyti save iš naujo.
Kviečiame į šešių geštalto terapijos ir kūrybinio rašymo susitikimų grupę Sapiegų rūmuose. Kiekvieno susitikimo metu per pojūčius, dialogą ir rašymą tyrinėsime santykį su savimi ir kitais. Dirbsime pasitelkdami kūrybinį rašymą kaip būdą pamatyti tai, kas dar neturi aiškios formos.
Sapiegų rūmai tampa užuovėja – saugia vieta būti ir erdve kurti vidinius „kambarius“. Rūmų aplinka čia veikia kaip aktyvus dialogo partneris: praeities gyvenimus mačiusios sienos, kitiems namais buvusios erdvės ir šiuolaikinio meno buveinė, kviečianti patirti čia ir dabar.
Kaip vyks grupės darbas?
Kartą į savaitę rinksimės nedidelėje, šešių–dvylikos dalyvių grupėje, kur dirbsime laikantis geštalto psichoterapijos principų, vidinių grupės taisyklių ir konfidencialumo. Susitikimai vyks lietuvių kalba. Istorinės rūmų erdvės ir nuoseklus darbas grupėje leis geriau įsiklausyti į kylančius jausmus, atpažinti užslopintas emocijas bei pažinti save santykyje su kitais. Šiuolaikinis menas kvies atsiverti nežinojimui, eksperimentui ir asmeninei interpretacijai.
Susitikimų eiga:
- Rugsėjo 7 d. Atvykti. Susipažinimas su grupe ir erdve. Saugumo grupėje kūrimas.
- Rugsėjo 14 d. Sustoti. Susitikimas su savimi per pojūčius, vaizduotę, kūrybą, vidinius pasakojimus.
- Rugsėjo 21 d. Išgirsti. Aš ir kitas. Kaip esame matomi? Kaip matome ir girdime kitus? Kaip mezgame ryšį?
- Rugsėjo 28 d. (nuo 16:00) Tyrinėti. Ekskursija po Sapiegų rūmus. Istorinė architektūra, šiuolaikinis menas ir rūmų atmosfera kaip kūrybinio ir terapinio proceso dalis.
- Spalio 5 d. Susitikti. Naujos perspektyvos: kitoks santykis su savo patirtimi ir alternatyvių vidinių pasakojimų kūrimas.
- Spalio 12 d. Įprasminti. Užbaigimas, pokyčių integravimas ir atsisveikinimas.
Kam skirta grupė?
Grupė skirta suaugusiesiems, norintiems sustoti, įsiklausyti ir tyrinėti savo vidų saugioje atmosferoje, taip pat tiems, kuriems artima kūryba ir noras rašyti (ankstesnė rašymo patirtis nėra būtina). Ji tinka ir tiems, kurie dar nėra pasirengę gilesniam psichoterapiniam procesui arba šiuo metu labiau ieško kūrybinio tyrinėjimo bei gyvo santykio nei išsamios analizės.
Siekiant sukurti saugią grupės dinamiką, rekomenduojama į grupę registruotis be draugų ar artimųjų.
Grupę ves Milda Mizarienė – geštalto psichoterapeutė, dirbanti su nerimo, santykių, savivertės ir kitomis temomis. Ji tyrinėja kūrybinio rašymo poveikį kuriančiajam ir jo vaidmenį psichoterapijos procese, taip pat taiko jį savo darbe.